Workshop Acroyoga und Akrobatik – All levels –
Der Workshop richtet sich an alle Levels und beginnt mit einer Einführung ins AcroYoga mit grundlegenden Infos und den Basics wie Frontbird, Thron, Backbird, Schulterstand.
Weiter werden akrobatische Abfolgen und Waschmaschinen – dies sind Folgen die immer da aufhören, wo sie angefangen haben, so dass sie endlos wiederholt werden können – mit liegender Base geübt, die im Detail immer an das Level der Teilnehmer angepasst werden.
Auch bei den akrobatischen Elemente werden wir auf alle Levels eingehen. Hierzu gehören beispielsweise Stuhl, Gallionsfigur, Fahne, 2-high, Kirchturm, verschiedene Abgänge des Flyers, High Bird, Hohes Z, Babyhandstand – Handstand auf den Schultern des Partners – und hoher Side Star.
Für die fortgeschrittenen Akrobaten wird es eine Einführung und Vertiefung in H2H – im Handstand auf den Händen des Partners stehen – geben.
Sabine Winkler ist seit 1999 Akrobatin und seit 2007 Yogalehrerin. Ihre Zertifizierung zur AcroYogalehrerin folgte 2015.
Sie hat vor 2 Jahren ihren Job als Ingenieurin für Theater- und Veranstaltungstechnik aufgegeben, um nur noch ihren Lieblingsbeschäftigungen nachzugehen, als Yogalehrerin, AcroYogalehrerin und Metallkünstlerin – mit Leib und Seele. Noch Fragen? Hier gehts zu Ihrer Homepage: https://acroyoga-nuernberg.de